Rodillo de masaje frío y caliente

* Formación de hielo : se puede colocar en el refrigerador y enfriar y luego congelar.
* Compresa caliente : Colóquela en agua caliente a 50 grados centígrados durante aproximadamente
de tres a cinco minutos.
[*Dependiendo de la temperatura que acepte cada persona.]
*Utilízalo durante la Inflamación y Fuerza Muscular.
* Dolor en la columna cervical y lumbar, y músculos tensos para aliviar
presión/sensación de frío mala postura, rigidez muscular para calmar
fascia y evitó la adherencia del músculo.