トリガーポイントボール

*マッサージボールはすべての人の鎮痛剤として倍増することができます
主要な体の筋肉と素晴らしいウォームアップとクール
ダウンワークアウトツール。
※4.5インチサイズのボールなら問題ありません
あなたが望む正確な場所にそれをヒットさせること
肩と背中の筋肉または小さな筋肉
首と太ももの内側のグループ。