Bague de yoga

* Utilisez-le comme aides à l'étirement.
*Fort soutien.
* Appliquer avec des mouvements de yoga pour étirer les membres,
relâchez les muscles tendus, exercez la taille et étirez le dos.
*Les fonctions-
Étirez vos mains en arrière, une main est levée, une main est baissée,
aussi loin que possible de tirer.
Étirement du revers vers l'arrière du corps.
Étirez vos mains vers le haut.
Allongé et torsion d'étirement.
Allongé avec une jambe tendue.
Allongé avec les pieds droits.
Haut du corps courbé.
Tirez un pied plié vers le haut.
Étirement d' une main vers l'avant.
Expansion des mains.