Roue d''exercice

* Avec frein
* Taille : 33 x 15 CM
*Roues de musculation à freins bidirectionnels pour plus de sécurité.
* Il y a une fonction de freinage avec à la fois la poussée vers l'avant et la traction en noir.
* Agenouillez-vous sur la surface douce, tenez les poignées de roue de musculation
avec les deux mains, étirez les deux mains vers l'avant et les roues de musculation
pour entraîner tout le corps en toute sécurité et détendu.
* Lorsque vous avancez vers une certaine position, si vous souhaitez vous arrêter et
avancer (ou entraîner l'endurance à un point fixe et avancer),
tournez la poignée vers l'avant avec les deux mains, et les deux roues peuvent s'arrêter
rouler pour éviter que le corps ne se précipite vers l'avant.
*Poussez le corps vers l'arrière avec la force de l'abdomen par la roue de fitness.
* Si vous devez arrêter de rouler lorsque vous reculez, tournez vos mains vers l'intérieur,
et les deux roues peuvent s'arrêter de rouler pour entraîner les muscles abdominaux.
* C'est un assemblage simple, un stockage pratique, léger, facile à transporter,
et à utiliser à tout moment.