위로 줄을 밀어

* 그것은 전통적인 푸시 업 바 이상이며 또한
당신이 그것을 사용할 때 당신의 몸 안정성을 훈련하십시오.
* 더 많은 근육 성장 촉진
* 손목 통증 제거
*원래 바닥이 둥근 푸쉬업 장비
상체와 코어 근육을 대상으로
안정성 힘을 사용합니다.
* 더 강한 팔, 더 큰 가슴, 더 넓은 구축
어깨와 늑골이 있는 코어.